Al een poos volg ik de blog van Cassey Ho, Blogilates. Deze super vrolijke vrouw heeft een heel erg leuk concept opgezet. Ze heeft een Youtube kanaal, en daarop komen iedere week oefeningen, dit kan dansen zijn, maar ook echt bikkelharde fitness oefeningen. Naast de filmpjes heeft ze iedere maand een nieuwe kalender voor haar volgers, waarin per dag beschreven staat welke oefeningen, dus filmpjes, je die dag moet doen. Zo is het goed vol te houden, en heb je een duidelijk en vooral gezond schema. Om die schema's te kunnen ontvangen, moet je je aanmelden voor de nieuwsbrief, iedere maand krijg je via de mail een wachtwoord toegestuurd. waarmee je op haar blog het schema kunt openen.

Op Blogilates vind je niet alleen maar filmpjes en schema's, maar ook veel tips en gezonde recepten om te maken. Sommige oefeningen zijn naar mijn mening soms meer voor gevordenen, maar wees niet bang, ze heeft ook speciale filmpjes en schema´s voor beginners. Blogilates is sowieso handig om de basis oefeningen weer onder de knie te krijgen!